三岁孩子尿床怎么办

三岁孩子尿床多为生理性现象，多数随年龄增长会自行改善。若频繁发生（每周≥2次）且持续超6个月，需排查病理因素并干预。

生理性尿床：常见于睡眠过深、睡前饮水过多或白天过度疲劳。建议睡前1-2小时减少液体摄入，夜间定时唤醒排尿，建立规律如厕习惯。

病理性尿床：可能与泌尿系统结构异常、睡眠呼吸暂停综合征或心理压力有关。需就医检查尿常规、泌尿系超声等，必要时在医生指导下使用治疗药物。

行为干预：采用"干床训练法"，记录排尿日记，逐步延长两次排尿间隔。避免睡前批评或过度关注尿床，通过正向激励增强孩子自信心。

特殊情况处理：若伴随白天尿频、尿急或排尿疼痛，可能提示尿路感染，需及时就诊。对有家族遗传史的孩子，建议尽早干预以降低成年后遗尿风险。