身上抹什么能防蚊子咬

身上可涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁、氯菊酯等成分的驱蚊剂防蚊子咬，这些成分经研究证实能有效降低蚊虫叮咬风险。

含避蚊胺的驱蚊剂：是经典选择，能在6-8小时内持续驱蚊，适合户外活动，对成人及2个月以上儿童安全。

含派卡瑞丁的驱蚊剂：刺激性较低，效果可持续4-6小时，适合敏感皮肤人群及孕妇使用，儿童需选择专用剂型。

含氯菊酯的驱蚊剂：主要用于衣物、帐篷等织物，可提供长效防护，直接接触皮肤时需选择低浓度产品。

物理驱蚊方法：穿浅色长袖衣物、使用蚊帐，尤其适合婴幼儿及对化学驱蚊剂敏感者，能减少皮肤直接暴露。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿优先选择植物成分驱蚊剂，使用前建议咨询医生；对驱蚊剂过敏者可采用物理防护措施。