2025-03-27
病情描述：我昨晚熬夜玩手机，很晚才睡。今早起床觉得眼睛酸痛，特别的难受。所以想要问下这应该怎么办？
主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
出现这种情况，建议您进行眼部的热敷和按摩，促进局部的血液循环，可以帮助缓解症状。尽量避免再对着电子屏幕，闭目休息。要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，保护视力。