老感觉喉咙下有东西怎么办

喉咙下有异物感可能由多种原因引起，持续超过2周需就医排查。

咽喉部局部因素：慢性咽炎、扁桃体炎等炎症刺激黏膜敏感，吸烟、用嗓过度人群更易发生。需避免刺激因素，含漱液可缓解症状。

胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉，肥胖、夜间进食过多者高发。睡前2小时禁食，抬高床头，可尝试抑酸药物缓解。

心理因素：焦虑、压力大时易出现"梅核气"，女性和职场人群常见。需调节情绪，必要时心理咨询辅助。

特殊人群提示：儿童异物卡喉需立即就医，避免自行催吐；孕妇需谨慎用药，优先饮食调整；老年人若伴随吞咽困难、体重下降，警惕肿瘤风险，应及时检查。

建议：若异物感持续不缓解或加重，建议到耳鼻喉科、消化科就诊，明确病因后针对性处理。