孩子睡觉鼻子呼呼响

孩子睡觉鼻子呼呼响可能是生理性因素（如睡姿不当）或病理性因素（如腺样体肥大、过敏性鼻炎等）导致。若持续超过2周，或伴随张口呼吸、睡眠不安等症状，需及时就医。

睡姿不当：仰卧时舌根后坠可能阻塞气道，侧卧可改善。建议家长帮助孩子调整睡姿，避免长期单侧睡。

腺样体肥大：儿童常见病因，腺样体增生阻塞后鼻孔。需通过鼻内镜检查确诊，严重时需手术干预，日常注意预防感冒。

过敏性鼻炎：接触过敏原后鼻黏膜水肿，引发鼻塞。需规避过敏原（如尘螨、花粉），症状严重时可在医生指导下使用鼻用激素。

温馨提示：婴幼儿鼻腔狭窄，轻微分泌物也可能导致鼻塞。家长应保持室内湿度40%~60%，避免干燥或潮湿环境刺激鼻黏膜。