孩子咳嗽总是不好，尤其晚上咳嗽厉害，该怎么办

孩子咳嗽持续超过2周且夜间加重，需先排查病因。若为感染后咳嗽，通常1-2周缓解；若伴随喘息、发热或呼吸急促，需及时就医。

感染后咳嗽：病毒感染后气道敏感性增加，夜间迷走神经兴奋加重咳嗽。可通过抬高上半身、保持室内湿度50%-60%缓解，避免接触烟雾等刺激物。

过敏性咳嗽：若有湿疹、过敏史，需警惕尘螨、花粉过敏。保持卧室清洁，使用防螨床品，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。

胃食管反流：儿童平躺时胃酸反流刺激咽喉。建议睡前2小时禁食，避免高脂食物，可适当抬高上半身15°-30°。

特殊人群提示：2岁以下儿童避免使用非处方镇咳药，用药需遵医嘱。有哮喘史的孩子需监测呼吸状态，出现持续喘息立即就医。