食疗治便秘吗？

通过饮食上的调理对便秘进行调理是有一定作用的，一般便秘患者的饮食建议要以清淡为主，其次应该多吃点含有粗膳食纤维的食物，辛辣刺激的食物是不能吃的，同时还要注意适当的进行运动，促进肠蠕动，多喝水。