孩子半夜咳嗽怎么缓解呢

孩子半夜咳嗽可通过调整环境湿度（保持40%~60%）、抬高上半身（30°角）、补充适量温水（避免睡前大量饮水）缓解。若伴随发热或呼吸急促，需及时就医。

环境调整：干燥环境易刺激呼吸道，使用加湿器保持空气湿度，避免孩子接触烟雾、粉尘等过敏原。

体位改善：将孩子上半身垫高，减少夜间胃食管反流刺激，缓解因痰液流动引发的咳嗽。

温和补水：少量多次饮用温水，湿润咽喉缓解干咳，避免睡前1小时大量饮水以防夜间频繁起夜。

特殊人群提示：3岁以下儿童慎用非处方止咳药，若咳嗽持续超过1周、伴随喘息或精神萎靡，需由专业医生评估，排除哮喘、肺炎等疾病。