2025-03-27
病情描述：我之前经常在户外工作，太阳晒得皮肤有点黑，听说用牛奶洗脸会变白，我想问一下是真的吗？
主任医师 中国医学科学院整形外科医院
牛奶洗脸的确会使皮肤变白，但是需要长期坚持才会有效果。而且面部有痘痘的人群最好不要用牛奶洗脸，容易加重痘痘。您平时也可以多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，可以帮助美白皮肤。