八个月宝宝可以辅食中加油盐吗

八个月宝宝辅食中不建议加油盐。世界卫生组织建议1岁内婴幼儿辅食不加盐，过早添加可能增加肾脏负担。

从营养需求角度：母乳或配方奶已能满足宝宝对钠的需求，辅食中添加盐会改变味觉偏好，增加未来高血压风险。

从肾脏发育角度：8个月宝宝肾脏滤过功能尚未成熟，无法有效代谢过量钠，可能导致水钠潴留。

从味觉发育角度：过早接触咸味会使宝宝对清淡食物接受度降低，增加挑食、偏食风险，影响营养均衡。

特殊情况提示：若宝宝因疾病（如先天性心脏病）需特殊饮食，应在医生指导下调整辅食配方，确保营养需求同时避免过量钠摄入。