小孩晕车怎么办

小孩晕车可通过调整乘车环境、分散注意力、选择合适座位等非药物方式缓解，严重时可在医生指导下使用晕车药。

乘车前避免空腹或过饱，可少量进食清淡食物。乘车时选择车辆前排靠窗位置，保持通风，减少颠簸和异味刺激。

乘车过程中让孩子看向窗外远处固定物体，或听音乐、讲故事分散注意力，避免低头看手机或看书。

若孩子晕车症状明显，可在医生指导下使用儿童专用晕车药，如茶苯海明等，但需注意2岁以下儿童慎用。

乘车后若孩子出现不适，可让其下车休息，适当补充水分，症状严重时及时就医。