睡久了头痛怎么回事

睡眠时间过长会出现头痛，主要由于在长时间的睡眠过程当中，浅睡眠的时间过长，浅睡眠主要是身体迷走神经处于兴奋的状态，脑部血管是处于扩张的状态，脑部的血流速度缓慢，长时间的浅睡眠就会造成脑部供血不足，出现了脑部缺血、乏氧，患者就会出现头痛的症状。

建议睡久了出现头痛的患者，可以应用一些改善血液循环的药物进行止痛，例如可以口服养血清脑颗粒、复方羊角颗粒，还有不能睡眠时间过长，也不能睡眠时间过短。