玩手机颈椎疼怎么办

在平时如果玩手机姿势不合适或者玩手机过多的话，就会容易造成颈椎病，当颈椎出现疼痛的时候就说明颈椎病的情况已经比较严重了，所以首先应该去神经内科进行一下检查。

看看颈椎病是否压迫了颈椎后方的枕大神经，若神经长期受损，那么就需要及时使用药物了，比如神经营养液。在平时可以对颈椎处来进行按摩，另外不要总是低着头，保持良好的生活习惯。