2026-05-26
病情描述:脑子想太多事会怎么样
副主任医师 首都医科大学宣武医院
脑子里如果想太多事情的话,最直接的情况,可能会影响当事人的生活,工作或学习,还有可能会影响当事人的不良情绪,比如烦躁,焦虑等,而且当事人可能会睡不好,更有甚者可能会发生多梦的症状,最严重的话,可能会出现抑郁症状。
建议平时不要想太多,如果可以的话,把心里面的事情找朋友倾诉一下,多一个人分担,可能会轻松一点。