宝宝一直吸鼻子怎么办

宝宝一直吸鼻子可能与鼻腔分泌物增多、过敏或鼻腔刺激有关，需根据伴随症状及时排查原因。

1.鼻塞分泌物增多：若伴随打喷嚏、流涕（清涕/黄涕）、轻微发热，多为感冒或上呼吸道感染。可使用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，每日2-3次，每次1-2滴，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出。

2.过敏反应：若在特定环境（如花粉季、尘螨环境）或接触宠物后出现，伴随揉鼻子、眼睛发红，可能是过敏性鼻炎。需避免接触过敏原，保持室内通风，使用空气净化器过滤过敏原。

3.鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲或腺样体肥大，可能导致长期鼻塞。此类情况需由专业医生检查，必要时通过影像学检查明确诊断，根据严重程度决定保守治疗或手术干预。

4.非疾病因素：如空气干燥、刺激性气味刺激等，可通过调整室内湿度（保持40%~60%）、避免接触烟雾或香水等改善。婴幼儿鼻腔狭窄，干燥时易结痂，需特别注意日常护理。

持续超过2周的鼻塞吸鼻症状，或伴随呼吸急促、拒食、精神萎靡等，应及时就医，由儿科或耳鼻喉科医生评估，排除鼻窦炎、鼻息肉等疾病。