月经最后几天变黑是什么原因

月经最后几天经血变黑，通常是经血在子宫内停留时间较长，血液氧化所致，多数为正常生理现象，无需过度担忧。

1.经血氧化导致颜色变深：月经后期经血量减少，血液在阴道或子宫内停留时间延长，血红蛋白被氧化，颜色由鲜红转为暗红或黑色，属正常生理过程。

2.激素波动影响内膜脱落：黄体功能不足或激素水平波动，可能导致内膜脱落不完全，少量残留经血排出延迟，颜色加深。

3.妇科炎症或感染风险：若伴随异味、腹痛、瘙痒等症状，可能提示子宫内膜炎、宫颈炎等炎症，需及时就医检查。

4.生活方式与环境因素：经期受凉、过度劳累、情绪紧张、剧烈运动或长期熬夜，可能影响血液循环，导致经血排出不畅，颜色变深。

5.特殊人群注意事项：青春期少女或围绝经期女性激素水平不稳定，易出现此类现象；有慢性疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）者需排查基础疾病。

建议经期注意保暖，避免生冷饮食，保持规律作息，减少精神压力。若持续异常或伴随不适症状，应及时前往正规医疗机构妇科就诊，明确原因并接受专业指导。