胃里有气，胃疼，胃胀，难受死了，怎么治疗

胃里有气、胃疼、胃胀通常与胃肠动力不足、饮食不当或消化功能紊乱相关，多数情况下通过生活方式调整和对症处理可缓解，若症状持续超过2周或加重需就医排查器质性问题。

饮食不当引发的不适：暴饮暴食、进食产气食物（如豆类、碳酸饮料）或生冷辛辣刺激食物易诱发症状。建议采用少食多餐，避免产气食物，细嚼慢咽，减少吞气，餐后适度散步促进消化。

胃肠功能紊乱相关症状：功能性消化不良常伴随餐后饱胀、嗳气等。可在医生指导下短期使用促动力药（如多潘立酮），但需注意避免长期依赖。同时，规律作息、减少精神压力对改善症状至关重要。

器质性疾病影响：胃炎、胃溃疡等疾病也可能导致类似症状。若伴随反酸、呕吐、黑便或体重下降，需及时就医，通过胃镜等检查明确诊断。老年人群尤其需警惕症状反复或加重的潜在风险。

特殊人群注意事项：孕妇、婴幼儿及老年人消化功能较弱，应避免自行用药。孕妇可尝试少量多餐、清淡饮食；婴幼儿需注意辅食添加顺序和量，避免呛食；老年人建议减少油腻食物，避免久坐，适当补充膳食纤维。