肠胃炎一直拉水便怎么办

肠胃炎持续拉水便时，需优先通过口服补液盐预防脱水，同时根据病因（病毒/细菌感染）、年龄、特殊人群风险等因素采取对应干预，多数患者可在1~3天内缓解，严重时需及时就医。

病毒感染性肠胃炎：多为诺如病毒、轮状病毒引起，儿童、老人及免疫力低下者易脱水。可服用口服补液盐III，少量多次补充，避免饮用含糖饮料加重腹泻。

细菌感染性肠胃炎：如沙门氏菌、大肠杆菌感染，需在医生指导下使用抗生素。饮食以清淡流质（米汤、稀释粥）为主，避免油腻、辛辣食物刺激肠道。

特殊人群护理：婴幼儿需密切观察尿量（4~6小时无尿提示脱水），可在医生指导下使用蒙脱石散保护肠黏膜；孕妇需警惕电解质紊乱，及时补充氯化钾等电解质。

预防复发措施：恢复后1~2周内逐步添加易消化食物，避免生冷饮食。注意个人卫生，尤其饭前便后洗手，集体场所（如幼儿园）需做好消毒。

就医指征：持续呕吐无法进食、高热（39℃以上）超过2天、血便或黏液便、脱水症状加重（口唇干裂、精神萎靡），需立即前往正规医疗机构。