风疹症状通常1~2周内自行缓解，无特效治疗，以对症护理为主。
退热止痒
- 物理降温：体温≥38.5℃时，可用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴。
- 止痒措施：瘙痒明显时，可外用炉甘石洗剂，避免抓挠以防感染。
皮肤护理
- 清洁保护：用温水轻柔清洗皮肤，穿宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。
- 避免刺激：避免使用刺激性沐浴产品或化妆品，防止加重皮肤不适。
饮食与休息
- 饮食调整：清淡饮食，补充水分，多吃新鲜蔬果，避免辛辣油腻食物。
特殊人群注意
- 孕妇：风疹可能危害胎儿，孕期出现症状需立即就医，避免接触孕妇。
- 儿童：低龄儿童需密切观察精神状态，高热或症状加重时及时就诊。
- 免疫低下者：症状持续超过1周或出现呼吸困难、关节痛等，应尽快就医。
预防措施
- 疫苗接种：儿童期接种风疹疫苗可有效预防，成年人也建议适时补种。
- 避免接触：流行季节避免去人群密集处，接触患者后及时洗手消毒。