肛门两侧红红的摸着疼

肛门两侧发红且触摸疼痛，可能由肛周皮肤炎症、感染或摩擦刺激引起，需结合具体诱因判断处理方式。

肛周皮肤炎症：长期久坐、局部潮湿或摩擦（如紧身衣物）可引发接触性皮炎或湿疹。表现为红斑、瘙痒，抓挠后疼痛加剧。建议保持局部干燥，穿宽松棉质衣物，避免刺激性清洁用品。

肛周感染：如毛囊炎、皮脂腺炎或肛瘘早期，局部红肿伴触痛，严重时可能形成小脓包。需避免挤压，可用温水清洁后涂抹抗菌药膏（如莫匹罗星软膏），若症状加重应及时就医。

肛肠疾病相关：痔疮、肛裂或肛瘘可能伴随肛周皮肤潮湿、分泌物刺激，导致发红疼痛。痔疮患者需调整饮食，多摄入膳食纤维，避免便秘；肛裂患者可在医生指导下使用促进愈合的药物。

特殊人群注意：糖尿病患者易因免疫力下降诱发肛周感染，需严格控制血糖；孕妇因激素变化和腹压增加，需更注重局部卫生，避免久坐，排便后用温水冲洗。

就医提示：若症状持续超过3天无改善、局部出现脓肿或发热，应及时前往正规医疗机构肛肠科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。