2025-03-27
病情描述：因为去海边之后皮肤就变黑了，想白回来，但是不知道怎么做，应该如何使脸变白变光滑？
副主任医师 淮安市第一人民医院
平时要多吃水果蔬菜，补充水分，矫正不良的生活习惯，避免熬夜的发生，可以食用黄瓜、土豆、蜂蜜、牛奶等敷脸，平时要注意保持皮肤的清洁卫生，可以使用温和的洗面奶洗脸。