血脂偏高饮食方面要注意什么？

血脂偏高饮食方面注意及时的补充水分，降低血液黏度，多吃水果蔬菜，最好食用含有维生素C及粗纤维的食物，注意减少食用油腻的食物，最好不要食用动物油脂，饮食注意粗细搭配，不要暴饮暴食。