来大姨妈头晕无力怎么办？

大姨妈头晕无力可以使用热毛巾热敷的方法缓解，注意保持充足的睡眠时间，保持良好的生活习惯，不要接触冷水，以免刺激身体，避免食用辛辣刺激的食物，可以使用红糖水来缓解症状。