我来月经时候做爱了啦，该怎么办

月经期间进行性行为可能增加感染、子宫内膜异位症及经期不适风险，建议立即停止并观察身体反应。若未出现异常症状，可通过清洁护理降低风险；若出现发热、腹痛等症状需及时就医。

注意观察身体变化

经期性行为后需关注是否出现异常分泌物、异味、发热、剧烈腹痛或出血量异常等症状，若发现应立即就医检查是否存在感染或其他并发症。

加强清洁护理

事后需用温水清洗外阴，避免盆浴和阴道冲洗，减少感染风险。同时注意休息，避免过度劳累，保持外阴干燥清洁，降低细菌滋生概率。

特殊人群注意事项

青少年及未婚女性应避免经期性行为，因生殖系统尚未完全成熟，感染风险更高；有慢性妇科疾病或既往流产史者需格外谨慎，此类情况可能加重原有症状或增加健康隐患。

后续健康管理

若未出现不适症状，也建议在月经结束后3-5天内避免性行为，待子宫内膜修复完全后再恢复。同时，建议关注自身月经周期变化，若出现异常持续超过2个周期，需及时咨询专业妇科医生。