2025-03-26
病情描述：我感觉生完孩子之后就胖了很多，身上的脂肪越来越明显，想去测一下自己的脂肪量，请问体脂怎么测？
副主任医师 北京大学第三医院
可以用脂肪夹测量，用手指捏起皮下脂肪，然后用脂肪夹量厚度，然后再根据公式算出体脂率，还可以用生物电流阻力分析来测量，但是会由于身体水分而影响测量结果，还可以选择围度测量。