孩子着凉呕吐按摩哪里

孩子着凉呕吐时，可按摩以下穴位缓解症状：1.揉按内关穴（腕横纹上约三指宽处）；2.推揉脾经（拇指桡侧缘从指尖推向指根）；3.按揉足三里（外膝眼下约四指宽处）；4.顺时针摩腹（肚脐周围画圈按摩）。按摩时力度以孩子舒适为宜，每次5-10分钟，每天2-3次。

风寒型呕吐（伴怕冷、流清涕）：重点按揉风池穴（颈后两侧凹陷处）和外关穴（腕背横纹上约三指宽处），每个穴位按压1分钟，促进风寒排出。

饮食积滞型呕吐（伴腹胀、口臭）：先顺时针摩腹2分钟，再捏脊（从尾椎骨沿脊柱两侧向上推捏）3-5遍，帮助消化积滞。

胃寒型呕吐（伴手足凉、喜热饮）：在中脘穴（肚脐上四指宽处）热敷后按揉1分钟，配合按揉公孙穴（足内侧缘，第一跖骨基底前凹陷处）缓解胃部不适。

特殊人群提示：婴幼儿按摩时需用拇指指腹轻揉，避免用力过猛；呕吐频繁或持续超过6小时、伴随高热、精神萎靡等症状时，应及时就医，避免延误病情。