心脏病要注意什么

心脏病患者需注意控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，保持情绪稳定，定期复查。

血压管理：每日监测血压，目标值一般为<130/80 mmHg，老年患者可适当放宽至<150/90 mmHg，避免血压骤升骤降。

血糖控制：糖尿病患者需将空腹血糖控制在4.4~7.0 mmol/L，糖化血红蛋白<7.0%，通过饮食、运动联合药物管理，预防并发症。

血脂管理：低密度脂蛋白胆固醇目标值<1.8 mmol/L，高甘油三酯血症需控制在<1.7 mmol/L，优先通过他汀类药物或生活方式干预达标。

生活方式调整：戒烟限酒，控制体重（BMI<25），每周≥150分钟中等强度有氧运动；低盐低脂饮食，每日钠摄入<5 g，增加蔬菜、水果摄入。

特殊人群提示：老年患者需注意体位性低血压，避免突然起身；运动员需经医生评估运动强度，避免过度训练；妊娠期心脏病患者需加强孕前咨询和孕期监测。