过敏性鼻炎怎么治最好

过敏性鼻炎的最佳治疗需结合非药物干预与药物治疗，以控制症状、减少发作频率为目标，通常需长期规范管理。

非药物干预是基础，包括：①避免接触过敏原（如尘螨、花粉），定期清洁家居，使用防螨床品；②加强鼻腔护理，每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原附着；③改善生活环境，保持室内湿度适宜（40%~60%），避免刺激性气体。

药物治疗适用于症状明显时：①鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），需规律使用以维持效果；②口服抗组胺药（如氯雷他定），缓解鼻痒、打喷嚏等症状；③白三烯调节剂（如孟鲁司特钠），适用于合并哮喘的患者。

特殊人群注意事项：儿童需优先选择生理盐水洗鼻和避免过敏原，谨慎使用口服抗组胺药；孕妇及哺乳期女性应在医生指导下用药；老年人需注意药物相互作用，优先非药物干预。

长期管理建议：每年症状高发期前提前1~2周开始预防措施，定期复诊调整方案，避免自行停药导致症状反复。