服用维生素C可以改善荨麻疹吗

服用维生素C对改善荨麻疹的效果存在争议，部分研究显示其可能对慢性自发性荨麻疹有辅助作用，但需结合个体情况及临床验证。

维生素C对急性荨麻疹的辅助作用：急性荨麻疹多由过敏或感染引发，维生素C可减轻血管通透性，缓解水肿和风团症状，尤其在合并维生素C缺乏时效果更显著。

维生素C对慢性荨麻疹的潜在价值：慢性荨麻疹常与免疫异常相关，维生素C的抗氧化特性可能调节免疫反应，降低组胺释放频率，但需长期补充并配合抗组胺药物使用。

特殊人群的注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下补充，儿童应优先通过天然食物获取，避免过量导致腹泻或铁吸收障碍；肾功能不全者需监测血肌酐水平，防止高草酸尿症。

临床应用建议：维生素C可作为辅助治疗手段，每日推荐摄入量成人100-200mg，过量可能引发胃部不适，建议优先通过新鲜蔬果摄入，必要时在皮肤科医生指导下联合抗组胺药物使用。