2025-03-26
病情描述：最近这段时间很奇怪，每次睡到凌晨两点的时候就会醒来，还一直睡不着了，出现这种情况，一般是什么疾病导致的呢？
副主任医师 北京回龙观医院
一般是失眠，或者是出现神经衰弱的现象，精神压力过大，或者工作劳累，学业繁忙等，都容易引起这种症状，建议你保持良好的作息时间，学会放松自己的心情，睡前可以泡脚，有助于睡眠。