2025-03-26
病情描述：因为我的肝脏部位以前就不太好，不知道是不是因为长期不运动的原因，想知道要养肝一般吃什么比较好呢？
主任医师 中国中医科学院西苑医院
一般对于肝脏的养护在饮食上也是十分的重要的，比如建议你可以多点富含维生素的蔬菜水果等，还有一些富含维生素C的都是比较好的，平时也可以多喝点奶吃品类的，也是有助于养肝的。