慢性咽炎用什么泡茶喝比较好

慢性咽炎可选用菊花、金银花、胖大海、麦冬等泡茶辅助缓解症状，但效果因人而异，需结合具体类型和个体情况选择。

风热型咽炎：表现为咽喉红肿疼痛、口干舌燥，适合用菊花搭配金银花。菊花疏散风热、清热解毒，金银花抗菌消炎，二者组合能减轻急性炎症反应。

肺肾阴虚型咽炎：症状为咽干咽痒、干咳少痰，麦冬与胖大海是理想选择。麦冬滋阴生津，胖大海润肺利咽，长期饮用可改善黏膜干燥状态。

脾胃虚寒型咽炎：易出现咽喉不适伴胃部怕冷，建议用陈皮和桔梗。陈皮理气和胃，桔梗宣肺利咽，温和调理脾胃功能，减少刺激。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需谨慎使用胖大海等凉性药材，建议先咨询医生；糖尿病患者避免添加蜂蜜调味，可选择代糖饮品。

日常护理中，饮用温度以40℃左右为宜，避免过热刺激黏膜；连续饮用1周无改善需及时就医排查其他病因。