心肌梗塞发作怎么自救

心肌梗塞发作时应立即停止活动，保持安静，舌下含服硝酸甘油片（若有病史且无禁忌），同时拨打急救电话。

疑似急性心肌梗塞（无明显胸痛）：表现为突发胸闷、呼吸困难、恶心呕吐，尤其糖尿病患者或老年女性可能无典型胸痛。需立即休息并呼叫急救，避免自行用药掩盖症状。

既往有心肌梗塞病史：再次发作时症状可能不典型，需立即含服硝酸甘油，若15分钟内未缓解或加重，应立即就医。需随身携带急救药物，避免剧烈运动。

合并高血压或糖尿病患者：血压控制不佳或血糖波动大时易诱发心梗。需严格监测血压血糖，避免情绪激动，随身携带降压药和降糖药，发作时优先含服硝酸甘油并及时呼救。

特殊人群（老年、儿童、孕妇）：老年患者症状隐匿，儿童罕见心梗但需警惕先天性心脏病，孕妇需立即停止活动并联系产科医生。特殊人群应避免独自外出，随身携带病史卡。