为什么孩子爱吃手

孩子爱吃手多因生理发育阶段需求，如口欲期探索、缓解焦虑或饥饿信号，通常在6~18个月乳牙萌出前后更明显，多数随年龄增长自然减少。

口欲期探索需求：婴儿通过口腔感知世界，手作为探索工具，伴随触觉、味觉发育，这是正常发育里程碑，无需过度干预，可提供安全牙胶替代。

缓解焦虑情绪：当孩子感到不安、疲劳或环境变化时，手会成为安抚物，类似成人依赖物品。家长需观察情绪触发点，通过拥抱、游戏转移注意力，避免强制制止。

饥饿或不适表现：6个月后辅食添加不足或喂养间隔过长，可能引发手口动作。需规律喂养，确保营养摄入，同时检查口腔是否有溃疡、疱疹等不适，及时就医。

习惯养成阶段：若长期频繁吃手且未随年龄改善，可能形成依赖。可通过增加亲子互动、提供丰富玩具、培养自主进食等方式逐步引导，避免简单粗暴禁止，以免增加心理压力。