幼儿睡觉老出汗

幼儿睡觉出汗常见于1~3岁年龄段，多数为生理性现象（如室温过高、穿盖过多），少数可能与缺钙、感染或睡眠环境不佳有关。

生理性出汗：多发生在入睡后0.5~1小时内，与婴幼儿代谢旺盛、体温调节中枢发育不完善有关。建议保持卧室温度20~24℃，穿宽松纯棉睡衣，避免睡前过度活动。

病理性出汗：若伴随枕秃、夜惊、方颅等，需排查维生素D缺乏性佝偻病，及时就医检查骨密度及维生素D水平。感染性疾病（如结核病）常伴低热、咳嗽、体重下降，需专业诊疗。

特殊人群护理：早产儿、低体重儿代谢更敏感，出汗可能更明显，应在医生指导下调整环境温度。肥胖幼儿皮下脂肪厚，散热差，需注意适度增加衣物透气性。

干预原则：优先非药物干预，如改善睡眠环境、补充维生素D（遵医嘱）。若出汗持续加重或伴随异常症状，及时前往正规医疗机构儿科就诊。