热疹子怎么治疗

热疹子（痱子）治疗以保持皮肤干爽、减少刺激为核心，多数情况下2~7天可自行缓解。

1.日常护理为主：保持皮肤清洁干燥，避免长时间处于高温潮湿环境，穿着宽松透气衣物，避免摩擦患处。

2.轻度痱子处理：可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，避免抓挠防止感染。婴幼儿皮肤娇嫩，需特别注意衣物材质柔软，减少汗液刺激。

3.中重度痱子应对：若出现明显红肿、疼痛或感染迹象，需在医生指导下使用外用抗菌药膏。孕妇及肥胖人群因皮肤褶皱多，建议加强局部通风，可使用痱子粉辅助吸收汗液。

4.特殊人群注意：婴幼儿应避免使用含刺激性成分的药物，建议优先采用物理降温方式；老年人皮肤屏障功能较弱，需减少热水烫洗，选择温和清洁产品。

5.预防复发关键：改善居住环境通风条件，避免长时间户外活动，及时更换汗湿衣物，饮食清淡减少辛辣刺激。