宝宝吃完奶后总是打嗝怎么办

宝宝吃完奶后打嗝多因喂养方式或吞咽空气导致，多数在10分钟内缓解。若持续超过30分钟，或伴随哭闹、呕吐等症状，需排查健康问题。

一、生理性打嗝（常见）

喂养时避免空气吞咽，采用45°斜抱姿势，奶瓶喂养选慢流量奶嘴。每次喂奶后竖抱拍背5-10分钟，空心掌轻叩背部至气体排出。

二、过度喂养导致打嗝

控制奶量与间隔，0-3个月婴儿每顿奶量不超过120ml，间隔2-3小时。避免连续喂奶，观察宝宝是否吞咽急促，适当暂停拍嗝。

三、乳糖不耐受引发打嗝

若宝宝频繁腹泻、腹胀且打嗝，需考虑乳糖不耐受。可在医生指导下更换低乳糖奶粉或添加乳糖酶，注意避免自行用药。

四、特殊情况处理

早产儿或有消化道疾病的宝宝，打嗝时动作轻柔，避免剧烈摇晃。若伴随发热、拒食，及时就医排查感染或结构异常。