婴儿起了热疹该怎么办

婴儿热疹（痱子）通常与环境湿热、衣物不透气有关，一般无需特殊治疗，保持凉爽干燥即可自行缓解。热疹持续超过1周或伴随发热、水疱等异常时，需就医排查其他皮肤问题。

保持凉爽干燥：室内温度控制在22~26℃，湿度＜60%，选择宽松透气的纯棉衣物，避免包裹过紧。

清洁护理：每日用温水轻柔擦拭皮肤，避免用力搓洗；出汗后及时用柔软毛巾吸干，保持皮肤干爽。

药物干预：若瘙痒明显，可在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解症状，不建议自行使用激素类药膏。

特殊人群提示：早产儿、低体重儿或有过敏史的婴儿，需更严格控制环境温度，出现皮疹加重时及时联系儿科医生。

饮食与生活习惯：母乳喂养婴儿无需特殊饮食调整，配方奶喂养婴儿注意避免过热冲调；避免婴儿长时间处于闷热环境，适当减少衣物层数。