夏天宝宝睡觉空调定多少度合适

夏天宝宝睡觉空调温度建议设置在26~28℃，此温度范围兼顾凉爽与健康，既能减少热疹、脱水风险，又可避免受凉。

低龄婴幼儿（6个月以下）：空调温度建议27~28℃，并配合使用透气睡袋，避免腹部直接暴露，减少腹部着凉导致的肠胃不适或呼吸道感染风险。

普通婴幼儿（6个月~3岁）：温度可设26~27℃，注意保持室内湿度50%~60%，使用湿毛巾擦拭宝宝额头或更换干爽衣物，预防热疹和脱水。

体质较弱或过敏体质宝宝：温度建议27~28℃，空调出风口避免直吹宝宝，每日开窗通风1~2次，每次15分钟，降低呼吸道敏感风险。

夏季特殊情况（如发烧、热疹）：若宝宝发烧，空调温度26~27℃为宜，避免体温骤降加重病情；热疹时保持凉爽环境，可配合温水擦拭皮肤，减少衣物覆盖。