痔疮早期怎么治疗

痔疮早期治疗以非药物干预为主，包括改善生活习惯、局部护理和药物辅助，多数可缓解症状。

一、饮食调整

增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜、水果），每日饮水量保持1.5~2L，避免辛辣刺激食物，预防便秘。

二、生活习惯改善

避免久坐久站，每小时起身活动；养成规律排便习惯，避免排便时过度用力或长时间蹲厕；睡前温水坐浴10~15分钟，促进局部血液循环。

三、局部护理

可使用痔疮膏或栓剂缓解症状，需在医生指导下选择适合的非处方药；孕妇、老年人等特殊人群应提前咨询医生，避免自行用药。

四、运动与特殊人群

适当进行提肛运动（收缩肛门），增强盆底肌功能；儿童、哺乳期女性、糖尿病患者等特殊人群需格外注意卫生，避免感染，必要时及时就医。