人流后子宫多久收缩

人流后子宫通常在术后1~2周内逐渐收缩恢复至孕前大小。这一过程主要通过子宫平滑肌持续收缩完成，帮助排出残留组织并减少出血。

自然流产后：子宫收缩速度相对较慢，可能延长至2周以上，需关注是否有持续出血或腹痛，必要时就医检查是否存在妊娠组织残留。

人工流产术后：子宫收缩通常在术后1周内较明显，表现为轻微腹痛和少量阴道出血，若出血颜色鲜红或量增多，需警惕子宫复旧不全。

特殊人群：对于年龄＞35岁、有多次流产史或子宫肌瘤病史的女性，子宫收缩可能延迟，建议术后适当休息，避免剧烈运动，促进子宫恢复。

术后护理：恢复期间需保持外阴清洁，避免性生活及盆浴至术后1个月，可在医生指导下适当进行腹部按摩（顺时针方向），帮助子宫收缩。