一岁宝宝鼻子不通气应该怎么办

一岁宝宝鼻子不通气多因鼻腔分泌物堵塞、感冒或过敏引起，可通过清理分泌物、调整环境湿度、使用生理盐水等非药物方式缓解，若伴随发热、拒食等症状需及时就医。

鼻腔分泌物堵塞：可用吸鼻器轻柔清理鼻腔分泌物，避免损伤黏膜。日常可将宝宝头部稍抬高，减少分泌物倒流。

感冒引起：多为病毒性感染，需保证充足水分摄入，保持室内湿度50%~60%。若鼻塞影响睡眠，可在医生指导下使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。

过敏因素：远离尘螨、花粉等过敏原，定期清洁宝宝床上用品。若怀疑牛奶蛋白过敏，需咨询医生调整饮食。

特殊情况处理：若宝宝鼻塞持续超过1周或伴有呼吸急促、拒奶等症状，应及时前往儿科就诊，排除鼻炎、腺样体肥大等疾病。