推迟月经安宫黄体酮如何服用

推迟月经可使用安宫黄体酮，需在预计月经来潮前3~5天开始服用，连续服用至活动结束，停药后3~7天月经通常恢复。

用于短期活动推迟月经：若因考试、旅行等短期活动需推迟月经，可在月经周期第21天左右（黄体期开始）服用，持续至活动结束，停药后等待月经来潮。

用于调整月经周期：若月经周期紊乱需提前干预，应在医生指导下按周期服用，需注意个体差异及激素调节的复杂性。

特殊人群注意事项：青春期少女及孕妇禁用，肝肾功能不全者慎用。用药前需排除妊娠及其他妇科疾病，建议在正规医疗机构指导下使用。

非药物干预建议：若需长期调节月经，优先通过规律作息、饮食均衡、适度运动等方式改善内分泌，减少药物依赖。