肚脐上方抽筋似的疼，一阵阵的并且还拉肚子

肚脐上方抽筋似的疼且伴随拉肚子，可能是急性胃肠炎、肠易激综合征或食物中毒等原因引起，疼痛持续数小时至1~2天，需关注症状变化。

急性胃肠炎：多因细菌或病毒感染（如诺如病毒、沙门氏菌），常伴随恶心呕吐、发热。需补充水分，避免脱水，症状严重时需就医。

肠易激综合征：与饮食、压力相关，疼痛多为痉挛性，排便后缓解。需调整饮食，减少刺激性食物，保持规律作息，避免焦虑。

食物中毒：食用变质食物后出现，疼痛剧烈且频繁腹泻，可能伴头晕。需立即停止食用可疑食物，症状严重时尽快就医。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者需特别注意，避免脱水，症状持续超过24小时或出现高热、便血应及时就医。