宝宝睡觉难哄哭闹。怎么办

宝宝睡觉难哄哭闹，可能因饥饿、不适、睡眠环境不佳等原因，需结合具体场景排查。

1.生理需求未满足：饥饿时及时哺乳，注意奶量是否充足；尿布潮湿或排便后需及时更换，保持皮肤干爽。

2.睡眠环境不适：保持卧室安静、光线柔和，温度控制在22~26℃，避免睡前过度兴奋或接触电子产品。

3.身体不适：检查是否有发热、皮疹、鼻塞等症状，若伴随频繁哭闹、拒食、呕吐等，需及时就医。

4.心理安抚需求：通过轻拍、哼唱儿歌等方式安抚，建立规律的睡前仪式，如洗澡、讲故事等，增强安全感。

5.特殊情况提示：早产儿、低体重儿或有特殊病史的宝宝，需在医生指导下调整护理方式，避免自行用药。