这几天大便次数突然增多

这几天大便次数突然增多，可能与饮食变化、肠道功能紊乱或感染有关，需结合伴随症状和诱因判断。

饮食性因素：近期进食生冷、油腻或高纤维食物过多，或摄入不洁食物，可能刺激肠道蠕动加快。建议暂时清淡饮食，避免辛辣、生冷及未熟食物。

感染性因素：若伴随腹痛、腹泻、发热，可能是急性肠胃炎或肠道感染，需观察症状变化，必要时就医。

肠道功能紊乱：压力、焦虑或作息不规律可能引发肠易激综合征，表现为排便次数增多但无明显器质性病变。调整情绪、规律作息有助于改善。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者需格外关注，若持续超过2天或出现脱水症状（如口干、尿少），应及时就医。