6个月宝宝可以枕枕头了吗

6个月宝宝不建议使用枕头，需根据不同情况评估：

1.6个月内的婴儿：脊柱处于自然生理曲度，头部与身体在同一平面更利于颈椎发育。

2.特殊情况需枕枕头：若宝宝头部较大或睡觉时头部后仰明显，可使用高度不超过3cm的软枕。

3.选择枕头标准：应选择透气、柔软的材质，确保宝宝颈部无悬空，且高度需根据宝宝体型调整。

4.注意事项：避免使用过硬或过软的枕头，防止影响头部血液循环或导致头部变形。

5.替代方案：可在宝宝身下垫一块折叠的小毛巾，既保证舒适度又避免使用枕头的风险。

建议定期观察宝宝睡眠姿势，若出现频繁摇头、颈部不适等情况，应及时咨询儿科医生。