五个月宝宝晚上睡觉老是醒事是怎么回事

一、饥饿因素

五个月的宝宝胃容量较小，夜间可能因饥饿而醒来。宝宝生长发育快，对营养需求较多，若睡前喂养量不足，夜间就易因饥饿觉醒。

二、环境不适

睡眠环境温度不合适，过冷或过热都会让宝宝感觉不舒服从而醒来。比如室温过高或过低，都会干扰宝宝的睡眠状态。

三、身体不适

宝宝可能存在身体上的不适，如尿布潮湿、皮肤有湿疹等。尿布潮湿会让宝宝感觉难受，皮肤有湿疹会引起瘙痒，这些都会导致宝宝夜间醒来。

四、睡眠习惯问题

宝宝还没有形成良好的睡眠习惯，可能白天睡眠过多，影响夜间睡眠；或者睡前过于兴奋，也会导致夜间睡眠不踏实易醒。