维生素c咀嚼片什么时候吃最好

维生素C咀嚼片的最佳服用时间为两餐之间，如早餐后和午餐后。

维生素C具有较强的酸性和还原性，容易受到外界因素影响，如温度、光照、氧气等，从而降低其药效。两餐之间胃酸分泌较少，此时服用维生素C咀嚼片，能避免其受到过多酸性物质的影响，有利于药物的吸收和利用。此外，维生素C咀嚼片不能与海鲜、猪肝、黄瓜等同服，以免影响药效。

需要注意的是，维生素C咀嚼片不能替代药物。如果患有疾病，应在医生的指导下进行治疗。同时，过量服用维生素C咀嚼片可能会引起腹泻、皮疹、胃酸反流等不良反应。因此，建议按照说明书或医生的建议剂量服用。