腹泻不止拉水怎么办

腹泻不止拉水时，需立即补充水分电解质，若症状持续超过24小时或伴随高热、脱水等，应及时就医。

感染性腹泻（如细菌/病毒感染）：需明确病原体，遵医嘱使用针对性抗感染药物，同时补充口服补液盐预防脱水。

饮食性腹泻（如食物不耐受/过敏）：立即停止可疑食物，清淡饮食，必要时短期禁食后逐步恢复，避免刺激性食物。

功能性腹泻（如肠易激综合征）：需调整生活方式，规律饮食，减少压力，必要时使用益生菌或解痉药物缓解症状。

特殊人群注意事项：婴幼儿需警惕脱水风险，及时就医；老年人及慢性病患者应优先预防电解质紊乱，避免自行用药。